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| ダーツ 投げ方 |
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ダーツの持ち方やフォーム、腕の振り方など、
ダーツの投げ方は人それぞれだと思います。
野球等と同じで、自分にあった投げ方を研究することが大事だと思います。
ここでは一般的なダーツの投げ方を書きます。
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| ダーツ 持ち方 |
ダーツの持ち方で大事なポイントは、
ダーツが手から離れる瞬間に支えている指が少なければ
安定して投げれると言われています。
（ただ、支えている指が多ければ、狙いを定めるときには安定します）
ということで、最も主流な持ち方は、
ダーツの重心を人差し指と親指でつまみ、中指を添える
という、所謂３フィンガーの持ち方です。
中指を外し、２フィンガーにする人や
薬指を添え４フィンガーにする人や、５本指全て添える人もいますが、
それは上記に述べたように、各人のやりやすさですので。。
また、管理人自身が最初に挑戦しようとして、結局諦めた
ペンを持つようにダーツを持って投げる人もいるようです。
諦めた理由は、手を離す瞬間に微妙に指が引っかかりやすいからです。
とにかく、ダーツをいかに安定して手から放すかが課題です。
これによって投げるダーツが上下するからです。
勿論、ダーツによっても全然異なってきます。
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| ダーツ 立ち方 |
ダーツを投げる際の立ち方は、大きく分けて3種類あります。
| クローズ/サイド |
ハーフ/ミドル |
オープン/フロント |
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軸足をスローラインに沿って真横に置く姿勢です。
最もダーツボードに近い位置へ手を運ぶことができる立ち方です。
ただ、首を回さなければ顔を正面に向けることができず、目の位置がずれ、的をしっかり視ることができません。 |
その名のとおり、クローズとオープンの間。斜めに軸足を置く立ち方です。
顔を正面に向けることができる程度且つ、できるだけ手を伸ばせる位置を選んで、自分好みの角度で立ちます。 |
軸足を正面に向けて置く姿勢です。
顔を完全に正面に向けることができ、正確な狙いを定める事は可能ですが、腕を振ることが困難です。 |
意識する事項としては、
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できるだけ顔を正面に向ける（左右の眼を同じ距離にすることで遠近感が失われません）
重心を完全に前足に乗せ、前の脚だけでたてるようにする
自分に合った、投げやすい立ち方を探す |
ちなみに、初心者である管理人は、クローズを教えられました。
これは、体の軸がブレにくく、安定したフォームが作りやすいからだそうです。
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| ダーツ 投げ方 |
ダーツの投げ方に関しては、下記の4つの動作を一連の流れとして行います。
常に同じ動作、同じリズムでダーツを投げることが大切です。
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アドレス/エイミング
肘を高めに上げて、目とダーツと的が一直線になるように狙いをつける。 |
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テイクバック
肘の高さを維持したまま、肘を支点としてダーツを引き寄せます。
できるだけまっすぐに、深く、ダーツを引きつけてください。 |
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リリース
ダーツを前方に振り出し、
アドレスで構えた位置と同じ場所でダーツを離します。 |
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フォロースルー
ダーツを手放した後も、手を伸ばした姿勢を維持し、
ダーツを投げているという意識を残したままにします。 |
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